FAQ

Qu’est-ce qu’Ortie & Guimauve 🌿🌸 ?

C’est une revue « mook » 100% indépendante et sans publicité dédiée à la santé, au bien-être et au corps des femmes. Nous proposons des dossiers approfondis, des avis d’experts, des décryptages scientifiques, des témoignages sans filtre et des approches concrètes (nutrition, prévention, bien-être) avec bienveillance et légèreté, sans jamais culpabiliser.

C'est quoi un "mook" ? Comment se présente Ortie & Guimauve ?

Un mook est un hybride entre une revue (pour la variété des sujets et le traitement journalistique) et un livre (pour la qualité du papier, le format et la conservation dans le temps). C’est un objet que l’on garde précieusement.
Les caractéristiques d’Ortie & Guimauve #1 :

  • Mensurations : 16.5 x 24 x 1.3 cm pour 192 pages et 586 grammes sur la balance
  • Apparence : une superbe couverture au toucher velouté et un papier épais à la texture satinée
  • Origine : confectionné intégralement dans le Sud-Ouest et imprimé à Toulouse !
À qui s’adresse Ortie & Guimauve ?

À toutes les femmes qui souhaitent mieux comprendre leur corps, trouver des réponses fiables et reprendre le contrôle de leur santé, mais aussi aux proches et aux professionnels qui accompagnent les femmes au quotidien.

Que trouve-t-on dans le premier volume de Ortie & Guimauve ?

Des articles sur des pathologies encore peu documentées (comme l’endométriose, le SOPK (SOMP), le SIBO ou encore l’intolérance à l’histamine…), des carnets de recettes adaptées selon les conditions de chacune, des guides pratiques pour traverser au mieux les différentes phases de la vie, des interviews d’experts venant étayer nos recherches, des témoignages inspirants… Et plein d’autres surprises pour appréhender la santé féminine avec le sourire !

Les sujets traités remplacent-ils un avis médical ?

Absolument pas ! La revue informe, vulgarise et apporte un éclairage scientifique et humain, mais elle ne se substitue en aucun cas à une consultation ou à un suivi médical personnalisé.

Quand recevrai-je mon exemplaire papier et/ou digitale d’Ortie & Guimauve ?

Tout est fait par nos mains (emballage, étiquetage, expédition). Toute l’équipe se mobilise pour effectuer chaque semaine un lot d’envois, afin de vous permettre de recevoir votre exemplaire dans les délais les plus raisonnables. L’expédition en publissimo met généralement 1 semaine de délai à partir du moment où votre exemplaire à été posté.
La réception de la version digitale est, quant à elle, instantanée. Mais nous vous promettons que la version papier vaut vraiment le coup de patienter et qu’elle reflète, de plus, davantage notre état d’esprit :

  • une philosophie invitant à ralentir
  • (re)valoriser l’expérience de lecture papier
  • rendre honneur à la création d’un bel objet de collection
  • retrouver le goût de prendre du temps pour soi en tournant les pages d’un bel ouvrage qui parle de soi…
Quels sont les conditions/frais de livraison ?

Les frais de livraison s’appliquent pour les envois en France métropolitaine et à l’étranger. Ils sont calculés au plus juste lors de la validation de votre achat.
Comme Ortie & Guimauve est un bel objet livre que l’on a envie de conserver, nous apportons un soin tout particulier à sa préparation : chaque exemplaire est expédié dans un emballage en carton renforcé ultra-résistant pour garantir une protection maximale et s’assurer qu’il arrive chez vous dans un état parfait.

Je suis libraire / professionnel de santé ou autre et j'aimerais distribuer Ortie & Guimauve, comment faire ?

Nous proposons des conditions adaptées à tous les professionnels qui veulent faire découvrir et partager Ortie & Guimauve 🌿🌸 au sein de leur réseau ! Notamment un tarif préférentiel avec 30% de remise dès 10 exemplaires achetés et des conditions d’expédition suivant un colissimo pro (à vos frais). Pour cela, passez commande dans notre boutique en suivant la voie professionnelle et en renseignant votre numéro SIRET.

Je suis touché(e) par votre projet, comment procéder pour vous soutenir davantage ?

Merci à vous ! Si vous avez déjà commandé un ou plusieurs exemplaires pour les offrir, vous pouvez parler d’Ortie & Guimauve 🌿🌸 autour de vous (amis, famille, proches, cabinets de soins/médicaux, thérapeutes, groupes de pratiques bien-être, etc.), mais aussi organiser des commandes groupées en devenant en quelque sorte ambassadeurs/rices …
Tous les soutiens sont les bienvenus pour pérenniser O&G !

 J'ai commandé un tirage numéroté et signé par Sophie Griotto, quand vais-je recevoir ma magnifique illustration ?

Les illustrations de Sophie sont imprimées à la demande sur du papier hyper qualitatif, avant que Sophie ne les signe. L’impression des tirages sera lancée dès lors que vous passerez commande et sera expédiée une fois prête par la galerie de Sophie Griotto.

C’est le défi de Tiphaine, qui tâtonne pendant 10 ans, enchaîne les rendez-vous médicaux pour tenter de comprendre pourquoi son ventre la fait tant souffrir. Parce qu’en plus, croyez-nous, s’il y a bien un système digestif qui ne devrait pas se plaindre, c’est le sien ! Tiphaine c’est une passionnée de cuisine formée à l’école Ferrandi puis à l’oenologie, un quotidien de journaliste culinaire, et un goût pour la gastronomie grosse comme une assiette de pâtes de Mama italienne. Il n’empêche que son corps n’est pas d’accord et qu’un jour le verdict tombe : Tiphaine est atteinte d’endométriose. C’est ainsi qu’elle apprend à repenser son hygiène de vie pour retrouver bien-être et sérénité. Son boulot et son stress, ses activités et son sommeil, sa façon de remplir le frigo et de cuisiner… (ses relations !)… son rapport à son corps, ses hormones et son cycle, aussi.

C’est précisément ici que prend naissance Ortie & Guimauve. De ce constat implacable : si les efforts payent, il est extrêmement difficile de trouver les bonnes infos. A qui se fier ? Vers qui se tourner pour glaner des conseils avisés ? Tiphaine a retroussé ses manches et peut aujourd’hui partager sa propre expérience. Marie vous tiendra un discours équivalent. Parce que même sans pathologie, la santé féminine reste un défi permanent. Sans compter que les injonctions liées au quotidien des mamans la font rire jaune. Sortez vos capes de super-woman, parce qu’en 2026 il faudrait être une Mum’ qui déchire, zen et fan d’arts créatifs, une nutritionniste à temps complet, abonnée aux tendances et aux bonnes pratiques, une sportive aguerrie au corps Instagramable, une carriériste accomplie engagée dans le mouvement metoo. Le tout en s’octroyant de belles nuits réparatrices de 9h, des moments de couple privilégiés et le temps de se cultiver, évidemment. Mais les journées ne font que 24h. C’est LA le défaut du plan.

Alors pour toutes celles qui se reconnaissent un peu (beaucoup) dans ces lignes… Que le cycle hormonal fait parfois (trop souvent !) souffrir/galérer… Dépassées des fois par le quotidien mais qui font de leur mieux pour chouchouter leur santé (physique et mentale) et leur bien-être, nous avons imaginé ce guide du mieux vivre. 100% pratique, toujours basé sur le vécu de femmes comme vous et nous, validé par des études et approuvés des professionnels de la santé, fait avec le coeur et un soupçon d’utopie, sûrement, parfois.

Bienvenus chez nous, bienvenus chez vous… Entrez dans une communauté de femmes qui ont décidé de mieux s’informer, pour doper leur bien-être avec intelligence et bienveillance.

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